压力测量小工具

压力小工具会显示目前的压力程度和过去数小时的压力等级与压力图。另外可以引导你透过调节呼吸活动达到放松的效果（自定义Widgets 小工具排序，第18页）。

1. 当你坐下或静止不动时，按下 UP 或 DOWN 键查看压力页面。
2. 按下 START 键。
3. 选择一个选项：
   • 按下 DOWN 键查看其它信息。

     提示：如果你太活跃，设备的压力会显示太活跃无法测量。请安静几分钟，再次测量压力程度。

   • 选择 START > DOWN 开启呼气运动。