查看你的恢复时间

完成个人资料（设置个人信息，第16页）的设置才能得到更准确的数据。

1. 开始跑步。
2. 完成跑步后，选择 保存。

   屏幕显示体能恢复时间(最长时间为4天)。

   注意：在时间页面，按下 UP 键或 DOWN 键查看训练状态小工具，然后选择 START 浏览生理指标参数页面以查看自己的恢复时间。