การเปิดใช้งานการประเมินตนเอง

เมื่อคุณบันทึกกิจกรรม คุณสามารถประเมินความพยายามที่รับรู้และความรู้สึกของคุณในระหว่างกิจกรรมได้ (การประเมินกิจกรรม) คุณสามารถดูข้อมูลการประเมินของคุณในบัญชี Garmin Connect ของคุณ

1. กดค้าง UP
2. เลือก > กิจกรรมและแอป
3. เลือกหนึ่งกิจกรรม

   หมายเหตุ: คุณสมบัตินี้ไม่มีให้ใช้สำหรับทุกกิจกรรม

4. เลือกการตั้งค่ากิจกรรม
5. เลือก การประเมินตนเอง
6. เลือกหนึ่งตัวเลือก:
   • หากต้องการประเมินเฉพาะหลังออกกำลังกาย เลือก การออกกำลังกายเท่านั้น
   • ในการประเมินหลังจากทุกกิจกรรม เลือก เสมอ