Sử dụng thời khoảng chạy bộ và đi bộ

LƯU Ý: Bạn phải thiết lập thời khoảng chạy bộ/đi bộ trước khi bắt đầu chạy bộ. Sau khi bạn bắt đầu đồng hồ tính giờ chạy bộ, bạn không thể thay đổi thiết lập.

1. Từ mặt đồng hồ, chọn START.
2. Chọn hoạt động chạy bộ.

LƯU Ý: Các cảnh báo nghỉ ngơi khi đi bộ chỉ có sẵn cho các hoạt động chạy bộ.

1. Chọn Tùy chọn > Cảnh báo > Chạy bộ/Đi bộ.
2. Thiết lập thời gian chạy bộ cho từng thời khoảng.
3. Thiết lập thời gian đi bộ cho từng thời khoảng.
4. Bắt đầu chạy.

Mỗi lần bạn hoàn thành một thời khoảng, một tin nhắn xuất hiện. Thiết bị cũng phát ra tiếng bíp hoặc rung nếu các âm thanh được bật (Thiết lập Âm thanh thiết bị). Sau khi bạn bật thời khoảng chạy bộ/đi bộ, nó được sử dụng mỗi lần chạy bộ đến khi bạn tắt đi hoặc cho phép một chế độ chạy bộ khác.