Thiết lập cảnh báo nhịp tim

Bạn có thể thiết lập thiết bị để cảnh báo cho bạn khi nhịp tim của bạn ở trên hoặc dưới vùng mục tiêu hoặc phạm vi tùy chỉnh. Ví dụ: bạn có thể thiết lập thiết bị để thông báo cho bạn bè khi nhịp tim của bạn dưới 150 nhịp mỗi phút (bpm).

1. Từ mặt đồng hồ, chọn START.
2. Chọn một hoạt động.
3. Chọn Tùy chọn > Cảnh báo > Thêm mới > Nhịp tim.
4. Chọn một tùy chọn:
   • Để sử dụng phạm vi vùng nhịp tim hiện tại, hãy chọn vùng nhịp tim.
   • Để tùy chỉnh giá trị tối đa, chọn Tùy chỉnh > Cao và nhập giá trị.
   • Để tùy chỉnh giá trị tối thiểu, chọn Tùy chỉnh > Thấp và nhập giá trị.

Mỗi khi bạn vượt quá hoặc giảm dưới phạm vi quy định hoặc giá trị tùy chỉnh, một tin nhắn xuất hiện. Thiết bị cũng phát tiếng bíp hoặc rung nếu âm thanh được bật (Thiết lập Âm thanh thiết bị).