アクティビティを自己評価する

ランまたはバイクのアクティビティを保存するときに、アクティビティの強度とどのくらい大変だったかを自己評価することができます。あらかじめアクティビティ設定で自己評価を有効に設定してください。

参照　 自己評価

1. アクティビティのタイマーを停止して、オプションから [保存] を選択します。
2. エフォート評価を10 段階で選択します。

   注意： を選択して評価をスキップすることができます。

3. フィーリング評価を5 段階で選択します。

自己評価は、Garmin Connect アカウントで確認できます。