開始配速計畫

在開始 PacePro 計畫前，您必須先從 Garmin Connect 上下載配速計畫。

1. 按下 START 鍵。
2. 選擇一個戶外跑步活動。
3. 長按 UP 鍵。
4. 選擇 訓練 > PacePro計畫。
5. 選擇一個計畫。
6. 按下 START 鍵。
7. 選擇一個選項：
   • 選擇 使用計畫 > 以開啟路線導航並開始計畫。
   • 選擇 地圖 以預覽路線。
8. 按下 START 鍵以開始活動計時。

小秘訣：您可以長按 UP 鍵，然後選擇 停止PacePro > 以停止 PacePro 計畫。活動計時器會繼續計時。