開始配速計畫

在開始 PacePro 計畫前,您必須先從 Garmin Connect 上下載配速計畫。

  1. 按下 START
  2. 選擇一個戶外跑步活動。
  3. 長按 UP 鍵。
  4. 選擇 訓練 > PacePro計畫
  5. 選擇一個計畫。
  6. 按下 START
  7. 選擇一個選項:
    • 選擇 使用計畫 > 以開啟路線導航並開始計畫。
    • 選擇 地圖 以預覽路線。
  8. 按下 START 鍵以開始活動計時。

①    

目標分段配速

目前分段配速

分段完成進度

分段剩餘距離

超前或落後目標配速的時間

小秘訣:您可以長按 UP 鍵,然後選擇 停止PacePro > 以停止 PacePro 計畫。活動計時器會繼續計時。