活動與應用程式設定

這些設定可以讓您依照需求自訂每個預載的活動應用程式，例如您可以自訂資料畫面、啟用警示提醒與訓練功能。並非所有設定都適用所有的活動類型。

長按 UP 鍵，選擇 活動與應用程式，選擇一個活動，並選擇活動設定。

3D距離：利用移動的高度差與水平活動的距離來計算距離。

3D 速度：利用高度變化與水平移動距離來計算速度。

主題色：設定活動顏色幫助識別進行中的活動。

新增活動：自訂複合式活動。

警示：設定活動的訓練或導航警示（活動警示）。

自動爬升：讓手錶使用內建的高度計自動偵測海拔變化（啟用自動爬升）。

自動暫停：設定 自動暫停 功能的選項以在您停止移動或低於特定速度時停止記錄資料。這項功能對於會經過紅綠燈或其他必須停下的地方的活動很有幫助。

自動休息：讓手錶在泳池游泳時自動偵測休息狀態並建立休息區間（自動休息與手動休息）。

自動換頁：讓手錶在活動計時期間自動於所有活動資料畫面間切換。

自動計組：讓手錶在肌力訓練活動中自動開始與結束每一組訓練。

廣播心率：在開始活動時啟用自動心率資料廣播（廣播心率數據）。

開始前倒數：啟用泳池游泳組數的倒數計時器。

資料畫面：讓您自訂或增加活動的資料畫面（自訂資料畫面）。

揮桿距離：設定揮桿平均距離。

編輯重量：讓您在肌力訓練或有氧活動中，加入每組訓練的重量。

GPS： 設定活動使用的衛星系統（GPS 設定）。.

跑道編號：設定田徑跑步時的跑道編號。

計圈鍵：啟用或停用以 BACK 鍵記錄活動中的圈數或休息。

計圈：設定 自動計圈 功能的選項以自動標記圈數。自動距離 以特定距離表記圈數。當您完成一圈時，裝置上會顯示可自訂的計圈警示訊息。這項功能有助於比較您在活動中不同階段的表現。

鎖定裝置：在進行複合式運動時鎖定觸控螢幕和按鍵，避免無意間壓到按鍵或滑動觸控螢幕。

節拍器：以固定節奏播放聲音或振動，幫助您以較快、較慢或更穩定的步頻/踏頻訓練，進而提升表現。您可以設定想要維持的步頻/踏頻（bpm）、節拍頻率，以及聲音設定。

泳池大小：設定泳池游泳的的泳池長度。

功率均值：設定手錶是否要在騎乘功率數據中包含沒有踩踏時的零值。

省電待機逾時：設定省電待機逾時長度，讓您調整手錶在例如比賽開始前，要停留在訓練模式的時間。標準 選項會讓手錶在 5 分鐘未操作後進入低電量手錶模式。延長 選項會讓手錶在 25 分鐘未操作後進入低電量手錶模式。使用延長模式可能會縮短每一次充電之間的使用時間。

記錄溫度：在特定活動中記錄手錶周遭的環境溫度。

記錄最大攝氧量：啟用越野跑和超馬活動的最大攝氧量記錄功能。

重新命名：設定活動名稱。

自動計組：啟用或停用訓練中重複動作的計數功能。僅訓練 選項只會在引導訓練中啟用自動計組。

重複：啟用複合式運動的 重複 選項。您可以在包含多次轉換的活動中使用這個選項，例如泳跑活動。

恢復出廠設定：將裝置回復為原廠設定。

跑步功率：讓您記錄跑步功率數據並自訂設定（跑步功率設定）。

滑降次數：設定單板或雙板滑雪的偏好。您可以啟用 自動滑降，以使用內建的加速度計自動偵測滑降。您也能啟用 計圈鍵 與 計圈警示 設定。

自我評量：設定您評量活動強度感受的頻度（評量活動）。

數據追蹤：啟用於高爾夫球賽中記錄數據。

觸控：在活動期間啟用或停用觸控螢幕。

活動切換：啟用複合式運動的自動轉換。

振動提示：啟用呼吸活動時吸氣或呼氣的通知。

訓練影片：在瑜珈及皮拉提斯等活動期間啟用指導動畫。動畫可在預載的訓練及從 Garmin Connect 帳戶下載的訓練中看到。