使用節拍器跑步

節拍器以穩定的節拍幫助您增快或減緩步頻,促進跑步的整體表現。

備註:此功能不適用於全部活動。

  1. 按下 START
  2. 選擇一個活動。
  3. 長按 UP 鍵。
  4. 選擇活動設定。
  5. 選擇 節拍器 > 狀態 > 開啟
  6. 選擇一個選項:
    • 選擇 每分鐘拍數 以編輯您希望維持的步頻數。
    • 選擇 警示頻率 以自訂節拍頻率。
    • 選擇 聲音與振動 以自訂節拍器的聲音與振動。
  7. 如有需要,您可以在跑步前選擇 預覽 先習慣節拍器的聲音。
  8. 開始跑步(開始活動)。

節拍器會自動開始。

  1. 跑步時按下 UP 鍵或 DOWN 鍵檢視節拍器畫面。
  2. 必要時,長按 UP 鍵以變更節拍器設定。