การเปิดใช้งานการประเมินตนเอง

เมื่อคุณบันทึกกิจกรรม คุณสามารถประเมินความพยายามที่รับรู้และความรู้สึกของคุณในระหว่างกิจกรรมได้ ข้อมูลการประเมินตนเองของคุณสามารถดูได้ในบัญชี Garmin Connect

  1. กดค้าง UP
  2. เลือก กิจกรรมและแอป
  3. เลือกหนึ่งกิจกรรม
  4. เลือกการตั้งค่ากิจกรรม
  5. เลือก การประเมินตนเอง
  6. เลือกตัวเลือก:
    • เพื่อทำการประเมินตนเองให้เสร็จสิ้นหลังออกกำลังกาย เลือก การออกกำลังกายเท่านั้น
    • เพื่อทำการประเมินตนเองให้เสร็จสิ้นหลังกิจกรรมทั้งหมด เลือก เสมอ