概覽
您的手錶預載了許多能提供快速資訊的概覽（檢視概覽循環清單）。部分概覽需要使用藍牙連結至相容的手機。
部分概覽預設是不顯示的，您可以手動將他們加到概覽循環清單裡（自訂概覽循環清單）。
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名稱 |
說明 |
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ABC |
顯示高度計、氣壓計和電子羅盤的合併資訊。 |
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身體能量指數 |
全天配戴可顯示當下的身體能量指數以及過去數小時的指數圖表（身體能量指數）。 |
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行事曆 |
顯示手機行事曆上即將舉行的會議。 |
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卡路里 |
顯示當天的卡路里資訊。 |
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裝置使用資訊 |
顯示目前的軟體版本以及裝置使用統計資料。 |
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已爬樓層 |
追蹤已爬樓層以及目標進度。 |
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Garmin 教練 |
您在 Garmin Connect 帳戶中選擇了 Garmin 教練適應性訓練計畫後，便會顯示安排好的訓練活動。訓練計畫會根據您目前的體能狀態、指導情況、時間安排偏好和比賽日期進行調整。 |
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健康快報 |
顯示已儲存健康快報的摘要（健康快報）。 |
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心率 |
顯示您目前的心率（每分鐘心跳數，bpm）和平均靜止心率（RHR）的圖表。 |
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歷史紀錄 |
顯示活動歷史紀錄和已記錄活動的圖表。 |
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HRV狀態 |
顯示七天的平均夜間心律變異。 |
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熱血時間 |
追蹤您進行中度至劇烈活動的時間、每週熱血時間目標，以及目標進度。 |
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上次活動 |
顯示前次記錄活動的簡短摘要。 |
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上次騎乘 |
顯示特定運動前次記錄活動和歷史紀錄的簡短摘要。 |
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音樂控制 |
讓您控制手機或裝置上的音樂播放器。 |
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通知 |
根據您的手機通知設定，提供來電、簡訊、社交網路最新消息等提醒（啟用藍牙通知）。 |
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體能表現 |
顯示體能表現數據，協助您追蹤並瞭解自己的訓練活動和競賽表現（表現數據）。 |
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主要比賽 |
顯示在 Garmin Connect 行事曆中指定為主要比賽的賽事（比賽行事曆與主要比賽）。 |
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脈搏血氧感測 |
讓您手動測量脈搏血氧（取得脈搏血氧讀數）。如果您過於活躍導致裝置無法判讀您的脈搏血氧數據，測量不會留下紀錄。 |
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比賽行事曆 |
顯示在 Garmin Connect 行事曆中設為即將到來的賽事（比賽行事曆與主要比賽）。 |
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RCT攝影機遙控 |
讓您手動拍照、記錄短片和自訂設定。 |
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呼吸 |
您目前的呼吸速率 (每分鐘呼吸次數) 和七天平均數值。您可以進行呼吸訓練讓自己放鬆。 |
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睡眠 |
顯示前一晚的總睡眠時間、睡眠分數和睡眠階段資訊。 |
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步數 |
追蹤每日步數、步數目標，以及前幾天的資料。 |
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壓力 |
顯示目前的壓力程度和壓力程度圖表。您可以進行呼吸訓練讓自己放鬆。如果您過於活躍，導致裝置無法判斷您的壓力程度，便不會留下相關紀錄。 |
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日出與日落 |
顯示日出、日落以及民用曙暮光的時間。 |
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訓練狀態 |
顯示您目前的訓練狀態和訓練負荷，讓您瞭解訓練活動對您的體能狀態及表現帶來哪些影響（訓練狀態）。 |
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天氣 |
顯示目前的溫度和天氣預報。 |
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女性健康 |
顯示您目前的月經週期或懷孕追蹤狀態，您可以檢視並記錄您的日常症狀。 |