系統設定

長按 UP，然後選擇 系統。

語言：設定手錶顯示的語言。

時間：調整時間設定（時間設定）。

背光：調整螢幕設定（螢幕設定）。

聲音和振動：設定手錶聲音，如按鍵音、警示音與振動。

勿擾模式：讓您啟用勿擾模式。您可以編輯對畫面、警示、抬手的偏好設定。

自動鎖定：讓您自動鎖定按鍵與觸控螢幕以防止不小心按到按鍵或滑到螢幕。選擇 活動期間 選項在計時活動中鎖定按鍵與觸控螢幕。選擇 一般使用 選項在沒有記錄計時活動時鎖定按鍵與觸控螢幕。

格式：設定一般格式的偏好設定，例如測量單位、活動時顯示的速度與配速、一週的第一天、地理位置格式與大地基準（變更測量單位）。

Physio TrueUp：可同步您其他 Garmin 裝置中的活動和體能表現數據（同步活動及表現數據）。

體能表現狀況：在活動期間啟用體能表現狀況功能（體能狀況指數）。

資料記錄：設定手錶如何記錄活動資料。預設 智慧 可支援較長的活動記錄；若設定為 每秒 可以提供較詳細的活動紀錄，但可能無法完整記錄較長的活動。

USB 模式：當連接至電腦時，設定手錶為隨身碟模式或 Garmin 模式。

當連接至電腦時，設定手錶使用大容量儲存模式或 Garmin 模式。

重置：讓您重置使用者資料與設定（重置所有設定）。

軟體更新：讓您安裝使用 Garmin Express 下載的軟體更新。使用 自動更新 選項可以讓手錶從已配對手機上的 Garmin Connect app 下載最新軟體更新。

關於：顯示裝置、軟體、電子標籤、通訊協定與版權聲明等資訊。