Chạy bộ

Hoạt động thể thao đầu tiên bạn ghi lại trên đồng hồ có thể là chạy bộ, đạp xe hoặc bất kỳ hoạt động ngoài trời nào. Bạn cần sạc đồng hồ trước khi bắt đầu hoạt động (Sạc đồng hồ).

Thiết bị chỉ ghi lại dữ liệu hoạt động trong khi bộ hẹn giờ hoạt động đang chạy.

1. Nhấn START và chọn một hoạt động.
2. Đi ra ngoài và đợi trong khi đồng hồ xác định vệ tinh.
3. Nhấn START.
4. Bắt đầu chạy.

LƯU Ý: Trên đồng hồ Forerunner phiên bản hỗ trợ Nhạc, giữ DOWN khi đang hoạt động để mở tính năng điều khiển nhạc (Điều khiển phát lại nhạc).

1. Sau khi hoàn tất hoạt động, nhấn STOP.
2. Chọn một tùy chọn:
   • Chọn Tiếp tục để bắt đầu lại bộ hẹn giờ hoạt động.
   • Chọn Lưu để lưu vòng hoạt động và thiết lập lại bộ hẹn giờ hoạt động. Bạn có thể chọn vòng hoạt động để xem bảng tóm tắt.

LƯU Ý: Để biết thêm các tùy chọn chạy bộ, truy cập Dừng hoạt động.