การเปิดใช้งานการประเมินตนเอง

เมื่อคุณบันทึกกิจกรรม คุณสามารถประเมินความพยายามที่รับรู้และความรู้สึกของคุณในระหว่างกิจกรรมได้ ข้อมูลการประเมินตนเองของคุณสามารถดูได้ในบัญชี Garmin Connect

1. กดค้าง UP
2. เลือก กิจกรรมและแอป
3. เลือกหนึ่งกิจกรรม
4. เลือกการตั้งค่ากิจกรรม
5. เลือก การประเมินตนเอง
6. เลือกตัวเลือก:
   • เพื่อทำการประเมินตนเองให้เสร็จสิ้นหลังออกกำลังกาย เลือก การออกกำลังกายเท่านั้น
   • เพื่อทำการประเมินตนเองให้เสร็จสิ้นหลังกิจกรรมทั้งหมด เลือก เสมอ