FTPレベル分類表

これらの表は、機能的作業閾値パワー(FTP)の推定値を性別で分類したものです。

男性

FTPレート( W/kg )

女性

FTPレート( W/kg )

優れている

5.05以上

優れている

4.30以上

非常に良い

3.93~5.04

非常に良い

3.33~4.29

良い

2.79~3.92

良い

2.36~3.32

普通

2.23~2.78

普通

1.90~2.35

一般(未訓練)

2.23未満

一般(未訓練)

1.90未満

FTPレートはHunter Allen and Andrew Coggan, PhD, Training and Racing with a Power Meter(Boulder, CO: VeloPress, 2010)を基にしています。