今日のワークアウトを開始する
Garminコーチのトレーニングプランをデバイスに転送すると、Garminコーチウィジェットが追加されます。
- ウォッチフェイスページからUPキーまたはDOWNキーを押して、Garminコーチウィジェットを表示します。
- 今日が実行予定日のワークアウトがある場合、タイトルとワークアウト開始を促すメッセージが表示されます。
- STARTキーを押します。
- DOWNキーを押して、ワークアウトのステップを確認します。
- STARTキーを押して、[ワークアウト開始]を選択します。
- 画面に表示される指示に従って操作します。