Menggunakan ANT+ Indoor Trainer

Sebelum dapat menggunakan ANT+ indoor trainer yang kompatibel, Anda harus menghubungkan trainer dengan jam tangan (Menghubungkan Sensor Nirkabel Anda, halaman 33).

Anda dapat menggunakan jam tangan dengan indoor trainer untuk mensimulasikan resistansi saat mengikuti sebuah jalur, aktivitas bersepeda, atau latihan. Ketika menggunakan indoor trainer, GPS akan dimatikan secara otomatis.

1. Tekan START.
2. Pilih Sepeda Indoor.
3. Tekan UP.
4. Pilih Opsi Smart Trainer.
5. Pilih opsi:
   • Pilih Uji Coba Gratis untuk mulai bersepeda.
   • Pilih Ikuti Jalur untuk mengikuti jalur yang disimpan (Jalur, halaman 31).
   • Pilih Ikuti Latihan untuk mengikuti latihan yang disimpan (Latihan, halaman 22).
   • Pilih Atur Daya untuk mengatur nilai target daya.
   • Pilih Atur Kemiringan untuk mengatur nilai kemiringan simulasi.
   • Pilih Atur Reistansi untuk mengatur gaya resistansi yang diterapkan oleh trainer.
6. Pilih START untuk memulai timer aktivitas.

   Trainer akan menambah atau mengurangi resistansi berdasarkan informasi ketinggian dalam jalur atau pengendaraan.