跑步动态

您可以使用与设备兼容的跑步动态传感器，以提供有关您跑步动态的实时反馈。跑步动态传感器内置加速度计测量身体动态，以计算六项跑步指标。

备注：跑步动态功能仅在部分Garmin设配运行。

步频：每分钟的步数，数据显示双脚的总步数（左右合并）。

垂直振幅：跑步时身体上下振动的幅度。此指针会显示躯干的垂直运动，以厘米为单位测量每一长。

触地时间：触地时间是跑步时每步着地的时间长度。测量单位为毫秒。

备注：触地时间与触地时间平衡不适用于步行活动。

触地时间平衡（GCT Bal.）：触地时间显示跑步时左脚/右脚的触地时间，以百分比显示，例如：53.2%带有一个向左或向右的箭头。

步幅：步幅为一次跨步到下次跨步之间的长度。测量单位为米。

垂直步幅比：垂直步幅比为您垂直振幅与步幅的比例。垂直步幅比数值越低，表示移动效率越好。