การดูเวลาของคุณในแต่ละโซนอัตราการเต้นหัวใจ
ก่อนที่คุณสามารถดูข้อมูลโซนอัตราการเต้นหัวใจได้, คุณต้องจบหนึ่งกิจกรรมพร้อมอัตราการเต้นหัวใจและบันทึกกิจกรรมก่อน
การดูเวลาของคุณในแต่ละโซนอัตราการเต้นหัวใจสามารถช่วยให้คุณปรับความเข้มข้นของการฝึกซ้อมของคุณได้
- กดค้าง UP
- เลือก ประวัติ > กิจกรรม
- เลือกหนึ่งกิจกรรม
- เลือก อัตราเต้นหัวใจ