ターゲットトレーニングを実行する

  1. ウォッチフェイスページでSTARTキーを押します。
  2. アクティビティを選択します。
  3. UPキー を長押ししてメニューページを表示します。
  4. [トレーニング][ターゲット]の順に選択します。
  5. ターゲット[距離のみ] [距離とタイム] [距離とペース(または距離とスピード)]から選択します。
  6. 距離を設定します。規定値から選択するか、カスタムで入力します。
  7. タイムを設定します。[カスタム]を選択し、目標タイムを入力します。(ターゲットが[距離とタイム]の場合のみ)
  8. ペースまたはスピードを設定します。目標ペースまたはスピードを入力します。(ターゲットが[距離とタイム(または距離とスピード)]の場合のみ)
  9. 設定確認画面が表示されたら、[ OK ]を選択します。
  10. トレーニングページにターゲットページが表示され、現在のパフォーマンスから推定される到着予想時間が表示されます。ターゲットが [距離とタイム] [距離とスピード(または距離とペース)]の場合、ターゲットページでバーチャルパートナーが目標のタイムまたはペース/スピードで走行します。
  11. STARTキーを押してタイマーを開始し、ターゲットトレーニングを開始します。