インターバルワークアウトを編集する

  1. ウォッチフェイスページでSTARTキーを押します。
  2. アクティビティを選択します。
  3. UPキーを長押ししてメニューページを表示します。
  4. [トレーニング][インターバル]の順に選択します。
  5. [編集]を選択してインターバルワークアウトのステップを編集します。
    • [トレーニングステップ]
    • [達成値] ステップの達成値を設定します。
    • [タイプ] 達成タイプを 距離 / タイム / オープンから選択します。
    • [休息]
    • [達成値] ステップの達成値を設定します。
    • [タイプ] 達成タイプを 距離 / タイム / オープンから選択します。
    • [リピート] ステップの繰り返し回数を選択します。
    • [ウォームアップ] インターバルワークアウトの最初にウォームアップを行います。STARTキーでオン / オフを切り替えます。
    • [クールダウン] インターバルワークアウトの最後にクールダウンを行います。STARTキーでオン / オフを切り替えます。
  6. 設定が完了したらBACKキーで前の画面に戻ります。