トレーニングカレンダーのワークアウトを実行する

ヒント:ワークアウトを実行する前にGarmin Connectアカウントからトレーニングカレンダーを転送する必要があります。

  1. ウォッチフェイスページでSTARTキーを押します。
  2. アクティビティを選択します。
  3. UP キーを長押ししてメニューページを表示します。
  4. [トレーニング][トレーニングカレンダー]の順に選択します。
  5. 実行するワークアウトを選択します。
  6. [ワークアウト開始]を選択します。
    • ヒント:ワークアウトを開始する前に、必要に応じて[確認]を選択してワークアウトの内容を確認します。
  7. STARTキーを押してアクティビティのタイマーを開始します。
    • ワークアウトの各ステップの達成値をクリアするか、ステップの途中で BACKキーを押すと次のステップに移行します。
  8. すべてのステップを完了したら、タイマーを停止してアクティビティを終了します。

リマインダー機能

トレーニングカレンダーに実行日が今日のワークアウトが登録されている場合、リマインダー機能によりアクティビティ開始前にワークアウト開始確認の画面が表示されます。次のオプションを選択します。

  • [ワークアウト開始] ワークアウトを開始します。
  • [確認] ワークアウトのステップを確認します。
  • [スキップ] ワークアウトをスキップします。