プールスイムワークアウトを実行する

スイムの距離やストロークタイプ、反復回数などを設定した複数のステップを組み合わせたプールスイムワークアウトを実行します。

ヒント：ワークアウトを実行する前にGarmin Connectからワークアウトデータを転送する必要があります。

1. ウォッチフェイスページでSTARTキーを押します。
2. [プールスイム]を選択します。
3. UPキーを長押ししてメニューページを表示します。
4. [トレーニング]＞[ワークアウト]の順に選択します。
5. 実行するワークアウトを選択します。
   • 注意：リストには、選択したアクティビティに対応するワークアウトのみ表示されます。
6. [ワークアウト開始]を選択します。
   • ヒント：現在のプールサイズがワークアウトに適したプールサイズに変更されます。
7. STARTキーを押してワークアウトを開始します。
   • ステップの目標を達成するか、 BACKキーを押すと次のステップに移行します。すべてのステップを完了するとワークアウトが終了します。
8. すべてのステップを完了したら、アクティビティを終了します。