自动设置你的心率区间

默认情况下设备将侦测您的最大心率，并按最大心率的百分比设置心率区间。

• 核实个人信息设置是否准确（设置个人信息）.
• 时常佩戴心率传感器跑步。
• 从 Garmin Connect 查看自己的心率曲线和区间内时间。