停止間歇訓練

• 在任何時間點按下 BACK 鍵以停止目前的訓練或休息區間，並跳轉至下一組訓練或休息區間。
• 完成所有訓練及休息時間後，按下 BACK 鍵結束間歇訓練並跳轉至緩和用的計時器畫面。
• 在任何時間點按下 STOP 鍵以停止活動計時器。您可以恢復計時器或結束間歇訓練。