Trạng thái chạy bộ
Số liệu chạy bộ là phản hồi theo thời gian thực về trạng thái chạy bộ của bạn. Đồng hồ Forerunner của bạn có cảm biến gia tốc để tính toán năm số liệu trạng thái chạy bộ. Bạn có thể xem dữ liệu động lực chạy bộ của mình trong ứng dụng Garmin Connect.
|
Hệ số |
Mô tả |
|
Nhịp chạy |
Guồng chân là số bước trong mỗi phút. Hiển thị tổng số bước (kết hợp cả chân trái và phải). |
|
Dao động dọc |
Dao động dọc là độ bật người khi đang chạy. Số liệu hiển thị sự chuyển động dọc của phần thân người, được đo theo đơn vị centimet. |
|
Thời gian tiếp đất |
Thời gian tiếp đất là thời gian mỗi bước chân của bạn tiếp đất trong khi chạy. Thời gian này được tính bằng miligiây. |
|
Chiều dài sải chân |
Chiều dài sải chân là chiều dài từ bước chân này đến bước chân kia. Dữ liệu được tính theo đơn vị mét. |
|
Tỷ lệ theo chiều dọc |
Tỷ lệ dọc là tỷ lệ giữa dao động dọc với chiều dài sải chân. Tỷ lệ được hiển thị theo phần trăm. Số phần trăm càng nhỏ thể hiện kiểu chạy càng hiệu quả. |