HIITタイマー
HIIT(高強度インターバルトレーニング)のアクティビティを記録します。
AMRAP:設定したタイムでAMRAP(できるだけ多くのラウンド)のHIITアクティビティを実行します。
EMOM:EMOM(エブリミニットオンザミニット)のHIITアクティビティを実行します。一分間のセットの実行回数を設定して、ラウンドの繰り返し回数を設定します。
タバタ:20秒間の高強度のインターバルと10秒間の休息のセットを交互に繰り返すHIITアクティビティを実行します。セットの実行回数を設定して、ラウンドの繰り返し回数を設定します。
カスタム:セットのワークタイムと休息タイム、セットの実行回数、ラウンドの繰り返し回数をカスタマイズしてHIITアクティビティを実行します。