Kolom Data
CATATAN: Tidak semua kolom data tersedia untuk semua jenis aktivitas. Beberapa kolom data memerlukan aksesori ANT+ atau Bluetooth untuk menampilkan data. Beberapa kolom data muncul lebih daripada satu kategori di jam tangan.
TIPS: Anda juga dapat menyesuaikam kolom data dari pengaturan jam tangan di aplikasi Garmin Connect.
Kolom Cadence
|
Nama |
Deskripsi |
|
Rata2 Cadence |
Bersepeda. Rata-rata cadence untuk aktivitas saat ini. |
|
Rata2 Cadence |
Lari. Rata-rata cadence untuk aktivitas saat ini. |
|
Cadence |
Bersepeda. Jumlah perputaran yang terjadi di lengan engkol sepeda. Perangkat Anda harus terhubung dengan aksesoris cadence untuk menampilkan data ini. |
|
Cadence |
Lari. Jumlah langkah per menit (kanan dan kiri). |
|
Cadence Lap |
Bersepeda. Rata-rata cadence untuk lap saat ini. |
|
Cadence Lap |
Lari. Rata-rata cadence untuk lap saat ini. |
|
Cadence Lap Terakhir |
Bersepeda. Rata-rata cadence untuk lap yang selesai terakhir. |
|
Cadence Lap Terakhir |
Lari. Rata-rata cadence untuk lap yang selesai terakhir. |
Bagan
|
Nama |
Deskripsi |
|
Bagan Denyut Jantung |
Bagan yang menunjukkan denyut jantung Anda selama aktivitas. |
|
Bagan Pace |
Bagan yang menunjukkan pace Anda selama aktivitas. |
|
Bagan Daya |
Bagan yang menunjukkan daya Anda selama aktivitas. |
|
Bagan Kecepatan |
Bagan yang menunjukkan kecepatan Anda selama aktivitas. |
Kolom Jarak
|
Nama |
Deskripsi |
|
Jarak |
Jarak yang telah ditempuh dalam track atau aktivitas saat ini. |
|
Jarak Interval |
Jarak yang ditempuh untuk interval saat ini. |
|
Jarak Lap |
Jarak yang telah ditempuh untuk lap saat ini. |
|
Jarak Lap Terakhir |
Jarak yang ditempuh untuk lap yang selesai terakhir. |
|
Jrk gerakan terakhir |
Jarak yang ditempuh untuk gerakan yang selesai terakhir. |
|
Jarak Gerakan |
Jarak yang ditempuh untuk gerakan saat ini. |
Kolom Elevasi
|
Nama |
Deskripsi |
|
Ketinggian |
Ketinggian lokasi Anda saat ini di atas atau di bawah permukaan laut. |
|
Total Pendakian |
Total jarak elevasi pendakian sejak reset terakhir. |
|
Total Penurunan |
Total jarak elevasi penurunan sejak reset terakhir. |
Kolom Lantai
|
Nama |
Deskripsi |
|
Lantai Dinaiki |
Total jumlah lantai yang dinaiki hari itu. |
|
Lantai Dituruni |
Total jumlah lantai yang dituruni hari itu. |
|
Lantai per Menit |
Jumlah lantai yang dinaiki per menit. |
Grafis
|
Nama |
Deskripsi |
|
Pengukur Cadence |
Lari. Pengukur warna menunjukkan rentang cadence saat ini. |
|
Pengukur Waktu Kontak Tanah |
Pengukur warna yang menunjukkan jumlah waktu setiap kali Anda menginjak tanah ketika berlari, diukur dalam milidetik. |
|
Pengukur PacePro |
Lari. Pace split Anda dan target Anda saat ini. |
|
Pengukur Daya |
Pengukur warna menunjukkan zona daya saat ini. |
|
Pengukur Efek Pelatihan |
Dampak dari aktivitas saat ini pada tingkat kebugaran aerobik dan anaerobik Anda. |
|
Pengukur Osilasi Vertikal |
Pengukur warna menunjukkan jumlah pantulan saat Anda berlari. |
|
Pengukur Rasio Vertikal |
Pengukur warna menunjukkan rasio osilasi vertikal terhadap panjang langkah. |
Kolom Denyut Jantung
|
Nama |
Deskripsi |
|
%HR Cadangan |
Persentase cadangan denyut jantung (denyut jantung maksimum dikurangi denyut jantung istirahat). |
|
Efek Pelatihan Aerobik |
Dampak dari aktivitas saat ini pada tingkat kebugaran aerobik Anda. |
|
Efek Pelatihan Anaerobik |
Dampak dari aktivitas saat ini pada tingkat kebugaran anaerobik Anda. |
|
Rata2 HR |
Rata-rata denyut jantung untuk aktivitas saat ini. |
|
Rata2 %HRR |
Rata-rata persentase cadangan denyut jantung (denyut jantung maksimum dikurangi denyut jantung istirahat) untuk aktivitas saat ini. |
|
Avg. HR %Max. |
Rata-rata persentase dari denyut jantung maksimum untuk aktivitas saat ini. |
|
Denyut jantung |
Denyut jantung Anda dalam denyut per menit (BPM). Perangkat Anda harus terhubung ke denyut jantung pergelangan tangan atau monitor denyut jantung kompatibel. |
|
HR %Maks. |
Persentase denyut jantung maksimum. |
|
Zona HR |
Kisaran denyut jantung saat ini (1 sampai 5). Zona default diambil dari profil pengguna dan denyut jantung maksimum Anda (220 dikurangi umur Anda). |
|
Rata2 Interval %HRR |
Rata-rata persentase cadangan denyut jantung (denyut jantung maksimum dikurangi denyut jantung istirahat) untuk interval renang saat ini. |
|
Rata2 Interval %Maks. |
Rata-rata persentase dari denyut jantung maksimum untuk interval renang saat ini. |
|
Rata2 Interval HR |
Rata-rata denyut jantung untuk interval renang saat ini. |
|
Interval Maks. %HRR |
Persentase maksimum cadangan denyut jantung (denyut jantung maksimum dikurangi denyut jantung istirahat) untuk interval renang saat ini. |
|
Interval Maks. %Maks. |
Persentase maksimum dari denyut jantung maksimum untuk interval renang saat ini. |
|
Interval Maks. HR |
Denyut jantung maksimum untuk interval renang saat ini. |
|
%HRR Lap |
Rata-rata persentase cadangan denyut jantung (denyut jantung maksimum dikurangi denyut jantung istirahat) untuk lap saat ini. |
|
HR Lap |
Rata-rata denyut jantung untuk lap saat ini. |
|
Lap HR% Maks. |
Rata-rata persentase dari denyut jantung maksimum untuk lap saat ini. |
|
%HRR Lap Terakhir |
Rata-rata persentase cadangan denyut jantung (denyut jantung maksimum dikurangi denyut jantung istirahat) untuk lap yang selesai terakhir. |
|
HR Lap Terakhir |
Rata-rata denyut jantung untuk lap yang selesai terakhir. |
|
HR %Maks. Lap Terakhir |
Rata-rata persentase denyut jantung maksimum untuk lap yang selesai terakhir. |
|
%HRR Gerakan Terakhir |
Rata-rata persentase cadangan denyut jantung (denyut jantung maksimum dikurangi denyut jantung istirahat) untuk gerakan yang selesai terakhir. |
|
Hr gerakan terakhir |
Rata-rata denyut jantung untuk gerakan yang selesai terakhir. |
|
Hr %maks. gerakan t. |
Rata-rata persentase denyut jantung maksimum untuk gerakan yang selesai terakhir. |
|
%hrr gerakan |
Rata-rata persentase cadangan denyut jantung (denyut jantung maksimum dikurangi denyut jantung istirahat) untuk gerakan saat ini. |
|
Hr gerakan |
Rata-rata denyut jantung untuk gerakan saat ini. |
|
Hr %maks. gerakan |
Rata-rata persentase denyut jantung maksimum untuk gerakan saat ini. |
|
Waktu di Zona |
Lamanya waktu di tiap zona denyut jantung. |
Kolom Panjang
|
Nama |
Deskripsi |
|
Panjang Interval |
Jumlah panjang kolam renang yang diselesaikan selama interval saat ini. |
|
Panjang |
Jumlah panjang kolam renang yang diselesaikan selama aktivitas saat ini. |
Kolom Lain
|
Nama |
Deskripsi |
|
Kalori Aktif |
Kalori yang terbakar selama aktivitas. |
|
Tingkat Baterai |
Kekuatan baterai yang tersisa. |
|
GPS |
Daya sinyal satelit GPS. |
|
Interval |
Jumlah interval yang diselesaikan untuk aktivitas saat ini. |
|
Lap |
Jumlah lap yang diselesaikan untuk aktivitas saat ini. |
|
Gerakan |
Total jumlah gerakan yang diselesaikan selama aktivitas saat ini. |
|
Rep |
Selama aktivitas latihan kekuatan, jumlah pengulangan dalam satu set latihan. |
|
Laju Pernapasan |
Laju pernapasan Anda dalam napas per menit (brpm). |
|
Langkah |
Jumlah langkah selama aktivitas saat ini. |
|
Stres |
Tingkat stres Anda saat ini. |
|
Waktu Hari Ini |
Waktu berdasarkan lokasi Anda saat ini dan pengaturan waktu (format, zona waktu, daylight saving time). |
|
Total Kalori |
Jumlah total kalori yang terbakar sepanjang hari. |
Kolom Pace
|
Nama |
Deskripsi |
|
Rata2 Pace |
Rata-rata pace untuk aktivitas saat ini. |
|
Pace Interval |
Rata-rata pace untuk interval saat ini. |
|
Pace Lap |
Rata-rata pace untuk lap saat ini. |
|
Pace Lap Terakhir |
Rata-rata pace untuk lap yang selesai terakhir. |
|
Pace Panjang Terakhir |
Rata-rata pace untuk renang sepanjang kolam Anda yang selesai terakhir. |
|
Pace Gerakan Terakhir |
Rata-rata pace untuk gerakan yang selesai terakhir. |
|
Pace Gerakan |
Rata-rata pace untuk gerakan saat ini. |
|
Pace |
Tingkat pace saat ini. |
Kolom PacePro
|
Nama |
Deskripsi |
|
Jarak Split Berikutnya |
Lari. Total jarak di pembagian berikutnya. |
|
Pace Target Split Berikutnya |
Lari. Pace target untuk pembagian berikutnya. |
|
Jarak Split |
Lari. Total jarak pembagian saat ini. |
|
Sisa Jarak Split |
Lari. Sisa jarak pembagian saat ini. |
|
Pace Split |
Lari. Pace pembagian saat ini. |
|
Pace Target Split |
Lari. Pace target untuk pembagian saat ini. |
Kolom Daya
|
Nama |
Deskripsi |
|
Rt2 Daya |
Rata-rata output daya untuk aktivitas saat ini. |
|
Daya Lap |
Rata-rata output daya untuk lap saat ini. |
|
Daya |
Output daya saat ini dalam watt. |
|
Zona Daya |
Output daya saat ini berdasarkan konfigurasi zona daya Anda. |
Kolom Istirahat
|
Nama |
Deskripsi |
|
Ulangi Dalam |
Timer untuk interval terakhir ditambah istirahat saat ini (pool swimming). |
|
Timer Istirahat |
Timer untuk istirahat saat ini (pool swimming). |
Kolom Lari
|
Nama |
Deskripsi |
|
Rata2 Waktu Kontak Tanah |
Jumlah rata-rata waktu kontak tanah untuk aktivitas saat ini. |
|
Rata2 Panjang Langkah |
Rata-rata panjang langkah untuk sesi saat ini. |
|
Rata2 Osilasi Vertikal |
Jumlah rata-rata osilasi vertikal untuk aktivitas saat ini. |
|
Rata2 Rasio Vertikal |
Rata-rata rasio osilasi vertikal terhadap panjang langkah untuk sesi saat ini. |
|
Waktu Kontak Tanah |
Jumlah waktu setiap kali Anda menginjak tanah ketika berlari, diukur dalam milidetik. Waktu kontak tanah tidak dapat dihitung saat berjalan kaki. |
|
Waktu Kontak Tanah Lap |
Jumlah rata-rata waktu kontak tanah untuk lap saat ini. |
|
Panjang Langkah Lap |
Rata-rata panjang langkah untuk lap saat ini. |
|
Osilasi Vertikal Lap |
Jumlah rata-rata osilasi vertikal untuk lap saat ini. |
|
Rasio Vertikal Lap |
Rata-rata rasio osilasi vertikal terhadap panjang langkah untuk lap saat ini. |
|
Panjang Langkah |
Panjang langkah Anda dari satu langkah kaki ke langkah berikutnya, diukur dalam meter. |
|
Osilasi Vertikal |
Jumlah pantulan saat Anda berlari. Gerak vertikal torso Anda, diukur dalam sentimeter untuk setiap langkah. |
|
Rasio Vertikal |
Rasio osilasi vertikal terhadap panjang langkah. |
Kolom Kecepatan
|
Nama |
Deskripsi |
|
Rata2 Kecepatan Gerak |
Rata-rata kecepatan saat bergerak untuk aktivitas saat ini. |
|
Rata2 Kecepatan Keseluruhan |
Rata-rata kecepatan untuk aktivitas saat ini, baik kecepatan saat bergerak atau berhenti. |
|
Rata2 Kecepatan |
Rata-rata kecepatan untuk aktivitas saat ini. |
|
Kecepatan Lap |
Kecepatan rata-rata untuk lap saat ini. |
|
Kecepatan Lap Terakhir |
Kecepatan rata-rata untuk lap yang selesai terakhir. |
|
Kecepatan Gerakan Terakhir |
Rata-rata kecepatan untuk gerakan yang selesai terakhir. |
|
Kecepatan Maksimum |
Kecepatan tertinggi untuk aktivitas saat ini. |
|
Kecepatan Gerakan |
Rata-rata kecepatan untuk gerakan saat ini. |
|
Kecepatan |
Tingkat kecepatan perjalanan. |
|
Bagan Kecepatan |
Bagan yang menunjukkan kecepatan Anda saat ini. |
Kolom Stroke
|
Nama |
Deskripsi |
|
Rata2 Jarak Per Stroke |
Renang. Rata-rata jarak tempuh per stroke selama aktivitas saat ini. |
|
Rata2 Tingkat Stroke |
Rata-rata jumlah stroke per menit (spm) selama aktivitas saat ini. |
|
Rata2 Stroke Per Panjang |
Rata-rata jumlah stroke per panjang kolam renang selama aktivitas saat ini. |
|
Stroke Interval Per Panjang |
Rata-rata jumlah stroke per panjang kolam renang selama interval saat ini. |
|
Jenis Stroke Interval |
Jenis stroke untuk interval saat ini. |
|
Jarak Lap Per Stroke |
Renang. Rata-rata jarak tempuh per stroke selama lap saat ini. |
|
Tingkat Stroke Lap |
Renang. Rata-rata jumlah stroke per menit (spm) selama lap saat ini. |
|
Stroke Lap |
Renang. Total jumlah stroke untuk lap saat ini. |
|
Jarak Lap Terakhir Per Stroke |
Renang. Rata-rata jarak tempuh per stroke selama lap yang selesai terakhir. |
|
Tingkat Stroke Lap Terakhir |
Renang. Rata-rata jumlah stroke per menit (spm) untuk lap yang selesai terakhir. |
|
Stroke Lap Terakhir |
Renang. Total jumlah stroke untuk lap yang selesai terakhir. |
|
Stroke Panjang Terakhir |
Jumlah total stroke untuk renang sepanjang kolam yang selesai terakhir. |
|
Jenis Stroke Panjang Terakhir |
Jenis stroke yang digunakan untuk renang sepanjang kolam yang selesai terakhir. |
|
Tingkat Stroke |
Renang. Jumlah stroke per menit (spm). |
|
Stroke |
Renang. Total jumlah stroke untuk aktivitas saat ini. |
Kolom Swolf
|
Nama |
Deskripsi |
|
Rata2 Swolf |
Rata-rata skor swolf untuk aktivitas saat ini. Skor swolf Anda adalah jumlah waktu selama satu panjang ditambah jumlah stroke untuk panjang tersebut (Terminologi Renang, halaman 4). Di renang perairan terbuka, 25 meter digunakan untuk menghitung skor swolf Anda. |
|
Swolf Interval |
Rata-rata skor swolf untuk interval saat ini. |
|
Swolf Lap |
Skor swolf untuk lap saat ini. |
|
Swolf Lap Terakhir |
Skor swolf untuk lap yang selesai terakhir. |
|
Swolf Panjang Terakhir |
Skor swolf untuk renang sepanjang kolam yang selesai terakhir. |
Kolom Suhu
|
Nama |
Deskripsi |
|
24-Jam Maksimum |
Suhu maksimum yang tercatat dalam 24 jam terakhir dari sensor suhu kompatibel. |
|
24-Jam Minimum |
Suhu minimum yang tercatat dalam 24 jam terakhir dari sensor suhu kompatibel. |
|
Suhu |
Suhu udara. Suhu tubuh Anda mempengaruhi sensor suhu. Anda dapat menghubungkan sensor tempe dengan perangkat Anda untuk menyediakan sumber data suhu akurat yang konsisten. |
Kolom Timer
|
Nama |
Deskripsi |
|
Rata2 Waktu Lap |
Rata-rata waktu lap untuk aktivitas saat ini. |
|
Rata2 Waktu Gerakan |
Rata-rata waktu bergerak untuk aktivitas saat ini. |
|
Rata2 Waktu Pose |
Rata-rata waktu pose untuk aktivitas saat ini. |
|
Waktu Terlewati |
Total waktu direkam. Misalnya, jika Anda mulai timer aktivitas dan berjalan selama 10 menit, kemudian menghentikan timer selama 5 menit, kemudian mulai timer dan berjalan selama 20 menit, waktu Anda yang terlewati adalah 35 menit. |
|
Estimasi Waktu Selesai |
Perkiraan waktu selesai untuk aktivitas saat ini. |
|
Waktu Interval |
Waktu stopwatch untuk interval saat ini. |
|
Waktu Lap |
Waktu stopwatch untuk lap saat ini. |
|
Waktu Lap Terakhir |
Waktu stopwatch untuk lap yang selesai terakhir. |
|
Waktu Gerakan Terakhir |
Waktu stopwatch untuk gerakan yang selesai terakhir. |
|
Waktu Pose Terakhir |
Waktu stopwatch untuk pose yang selesai terakhir. |
|
Waktu Gerakan |
Waktu stopwatch untuk gerakan saat ini. |
|
Waktu Bergerak |
Total waktu bergerak untuk aktivitas saat ini. |
|
Overall Ahead/Behind |
Jumlah waktu Anda saat unggul atau tertinggal dari pace target. |
|
Waktu Pose |
Waktu stopwatch untuk pose saat ini. |
|
Atur Timer |
Selama aktivitas latihan kekuatan, jumlah waktu yang dihabiskan dalam set latihan saat ini. |
|
Lama Berhenti |
Total lamanya berhenti untuk aktivitas saat ini. |
|
Waktu Renang |
Waktu berenang untuk aktivitas saat ini, tidak termasuk waktu istirahat. |
|
Timer |
Waktu saat ini pada timer aktivitas. |
Kolom Latihan
|
Nama |
Deskripsi |
|
Reps to Go |
Selama latihan, sisa pengulangan. |
|
Durasi Langkah |
Waktu atau jarak tersisa untuk latihan. |
|
Pace Langkah |
Pace selama latihan saat ini. |
|
Kecepatan Langkah |
Kecepatan selama latihan saat ini. |
|
Waktu Langkah |
Waktu terlewati untuk latihan. |