Memulai Latihan dengan Interval
- Tekan START.
- Pilih aktivitas lari atau bersepeda.
- Tahan UP.
- Pilih Training > Interval > START > Lakukan Latihan.
- Pilih START untuk memulai timer aktivitas.
- Jika latihan dengan interval Anda mencakup aktivitas pemanasan, pilih BACK untuk memulai interval pertama.
- Ikuti petunjuk pada layar.
Setelah Anda melengkapi seluruh interval, sebuah pesan muncul.