获得功率阈值(FTP)预估值

获得功能阈值功率(FTP)估计值前,需要将胸带式心率带和功率计与手表配对(配对无线传感器),且需获得最大摄氧量估计值(取得骑行的最大摄氧量)。

设备使用初始设置中的个人信息和最大摄氧量值来估计 FTP。骑行时达到稳定、高强度的心率和功率时设备将自动计算 FTP。

  1. 在时间页面,按 键查看体能状态小工具。
  2. 选择小工具查看您的体能数据。
  3. 滑动查看 FTP。

屏幕会显示以瓦特/千克为单位的 FTP 估算值,并在彩色图表上显示以瓦特为单位的功率输出。

紫色

极佳

蓝色

优秀

绿色

良好

橘色

普通

红色

未经训练

请参见附录了解更多信息(功能阈值功率)。