赛事助手

如果有最大摄氧量数据，手表可以提供每日训练建议，为比赛做准备（关于最大摄氧量 VO2 Max.）。

1. 在 Garmin Connect 应用程序中选择 。
2. 选择 训练和计划 > 比赛和赛事 > 查找赛事。
3. 在您所在区域搜索相关赛事。

您也可以选择 创建赛事 来创建您的个人赛事。

4. 选择 添加至日程表。
5. 将设备与 Garmin Connect 帐号同步。
6. 在手表中，翻页至主要赛事以查看赛事倒计时。
7. 在时间页面，按 键选择跑步或骑行。

注意：如果您至少完成了 1 次带有心率数据的户外跑步或 1 次包含心率和功率数据的骑行，则在手表中会显示每日训练建议。