การใช้การแจ้งเตือนขยับ

การนั่งเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงสถานะการเผาผลาญอาหารที่ไม่พึงประสงค์ การแจ้งเตือนขยับคอยเตือนคุณให้เคลื่อนไหวตลอด หลังจากอยู่นิ่งนานหนึ่งชั่วโมงข้อความเตือนจะปรากฏขึ้น นาฬิกาจะส่งเสียงบี๊บหรือสั่นด้วย หากเปิดใช้งานเสียงเตือน (การตั้งค่าระบบ) คุณสามารถปรับแต่งการแจ้งเตือนนี้ให้สามารถยกเลิกได้โดยการเดินหรือการเคลื่อนไหวประเภทอื่น ๆ

การปรับแต่งการเตือนเคลื่อนไหว

  1. กดค้าง
  2. เลือก การตั้งค่านาฬิกา > การแจ้งเตือน & การเตือน > เตือนระบบ > สุขภาพ & สุขภาวะ > การเตือนให้เคลื่อนไหว > เปิด
  3. เลือกตัวเลือก:
    • เลือก ประเภทการเตือน เพื่อตั้งค่าการเตือนโดยอ้างอิงจากการก้าวเดินหรือการเคลื่อนไหวประเภทอื่น
    • เลือก การเคลื่อนไหว เพื่อให้การนั่งหรือการเคลื่อนไหวโดยอิสระลบการเตือน
    • เลือก ระยะเวลาการเคลื่อนไหว เพื่อตั้งค่าให้ลบการเตือนหลังจากผ่านไป 30, 45, หรือ 60 วินาที