パフォーマンスコンディションを確認する

この機能を利用するには、光学式心拍計または別売のハートレートセンサーが必要です。

  1. トレーニングページに[パフォーマンスコンディション]のデータ項目を表示します。( トレーニングページをカスタマイズする
  2. ランまたはバイクのアクティビティを開始します。
    • 開始6~20分後にパフォーマンスコンディションの数値が表示されます。
  3. トレーニングページのデータ項目上で数値を確認します。