查看身体年龄

身体年龄可以让你知道健康状况与同性相比如何。腕表使用年龄、体重指数（BMI）、静息心率数据和活动历史记录等信息来计算身体年龄。如果连接 Garmin Index 体脂秤，腕表将使用身体脂肪百分比指标而不是 BMI 来确定身体年龄。训练和生活方式的改变会影响你的身体年龄。

注意：为了获得准确的身体年龄，需完善个人信息（设置个人信息，第41页）。

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