Chạy đường đua

Trước khi bạn chạy đường đua, hãy chắc chắn rằng bạn đang chạy trên đường đua 400m có hình dạng tiêu chuẩn.

Bạn có thể sử dụng hoạt động chạy đường đua để ghi lại dữ liệu theo dõi ngoài trời của mình, bao gồm khoảng cách tính bằng mét và chia tách vòng.

1. Đứng trên đường đua ngoài trời.
2. Từ mặt đồng hồ, nhấn START.
3. Chọn Chạy đường đua.
4. Đợi trong khi đồng hồ xác định vệ tinh.
5. Nếu bạn đang chạy trong làn 1, chuyển sang bước 11.
6. Nhấn MENU.
7. Chọn thiết lập hoạt động.
8. Chọn Số làn đường.
9. Chọn số làn đường.
10. Nhấn BACK hai lần để quay lại bộ hẹn giờ hoạt động.
11. Nhấn START.
12. Chạy quanh đường đua.

Sau khi chạy 3 vòng, đồng hồ ghi lại kích thước đường đua và hiệu chỉnh khoảng cách đường đua của bạn.

1. Sau khi hoàn tất hoạt động, nhấn STOP, và chọn Lưu.

Hướng dẫn ghi lại hoạt động chạy đường đua

• Chờ cho đến khi chỉ báo trạng thái GPS chuyển sang màu xanh lá cây trước khi bắt đầu chạy đường đua.
• Trong lần chạy đầu tiên trên một đường đua lạ, chạy tối thiểu 3 vòng để hiệu chỉnh khoảng cách đường đua của bạn.

Bạn nên chạy qua vạch xuất phát để hoàn thành vòng đua.

• Chạy từng vòng trên cùng một làn đường.

LƯU Ý: Khoảng cách vòng tự động (Auto Lap) mặc định là 1600 m hoặc 4 vòng quanh đường đua.

• Nếu bạn đang chạy trên làn đường không phải làn 1, hãy đặt số làn đường trong cài đặt hoạt động.