คะแนนการขึ้นเนิน

คะแนนการขึ้นเนินช่วยให้คุณเข้าใจประสิทธิภาพของคุณในปัจจุบันสำหรับการวิ่งขึ้นเนินโดยอ้างอิงจากประวัติการเทรนและ VO2 max. โดยประมาณ นาฬิกาของคุณจะตรวจจับการวิ่งขึ้นเนินด้วยเกรด 2% หรือมากกว่าเมื่อเทียบกับกิจกรรมวิ่งกลางแจ้งธรรมดา คุณสามารถดูความอดทนในการวิ่งขึ้นเนินของคุณ ความแข็งแรงในการวิ่งขึ้นเนิน และเปลี่ยนคะแนนการวิ่งขึ้นเนินเมื่อสะสมคะแนนมาสักพัก

โซนสี

คะแนน

คำอธิบาย

สีชมพู

95-100

สูงสุด

สีม่วง

85-94

เชี่ยวชาญ

สีน้ำเงิน

70-84

มีฝีมือ

สีเขียว

50-69

ผ่านการฝึก

สีส้ม

25-49

ผู้แข่งขัน

สีแดง

1-24

สันทนาการ