開始配速計畫

在開始PacePro計畫前,您必須先從Garmin Connect上下載配速計畫。

  1. 在時間錶面,按下 鍵。
  2. 選取戶外跑步模式,需等待GPS定位完成。
  3. 長按 MENU 鍵。
  4. 選擇 訓練 > PacePro計畫
  5. 選擇一個計劃。

小秘訣:您可以按下DOWN鍵,並選擇檢視分段資訊以檢視分段資訊。

  1. 按下 鍵以開始一個計劃。
  2. 若有需要,請選擇 以啟用路線導航。
  3. 按下 鍵以開啟活動計時。

目標分段配速

目前分段配速

分段完成進度

分段剩餘距離

與目標時間的整體超前或落後時間