设置训练目标

虚拟伙伴功能可用来设置训练目标，让您可以朝着设置的距离、距离/时间，距离/配速，或距离/速度前进。在您的训练中，设备提供了与目标差距的实时回馈。

1. 在时间表面按下 键。
2. 选择活动。
3. 长按 MENU 键。
4. 选择 训练 > 训练目标。
5. 选择一个项目：
   • 选择 仅有距离 来选择预设的距离或输入自定义值。
   • 选择 距离和时间 来选择目标距离与时间。
   • 选择 距离和配速 或 距离和速度 来选择目标距离与配速或目标距离与速度。

根据您活动时的表现与剩余时间，训练目标页面会显示您的预计完成时间。

1. 按下 开始计时。