Luyện tập với nhật ký luyện tập

Tính năng nhật ký luyện tập chỉ khả dụng đối với bơi ở hồ bơi. Có thể sử dụng tính năng nhật ký luyện tập để ghi lại thủ công kiểu đạp chân, bơi bằng một tay, hoặc bất kỳ kiểu bơi nào không thuộc một trong bốn kiểu bơi chính.

1. Trong hoạt động bơi ở hồ bơi, nhấn UP hoặc DOWN để xem màn hình nhật ký luyện tập.
2. Nhấn LAP để khởi động đồng hồ bấm giờ luyện tập.
3. Sau khi hoàn tất lượt luyện tập, nhấn LAP.

Đồng hồ bấm giờ luyện tập dừng, nhưng đồng hồ bấm giờ hoạt động tiếp tục ghi lại toàn bộ phiên bơi.

1. Khi hoàn thành, nhập khoảng cách để hoàn thành lượt luyện tập.

Việc tăng quãng đường dựa trên kích thước hồ bơi được chọn cho hồ sơ hoạt động.

1. Chọn một tùy chọn:
   • Để bắt đầu lượt luyện tập khác, nhấn LAP.
   • Để bắt đầu lượt bơi, nhấn UP hoặc DOWN để quay về màn hình luyện tập bơi.