러닝 다이나믹스(풋팟)

러닝 자세에 대한 실시간 피드백을 제공하는 HRM-Tri 액세서리 또는 그 밖의 러닝 다이나믹스 액세서리를 호환 장치와 페어링하여 사용할 수 있습니다.

러닝 다이나믹스 액세서리는 여섯 가지 러닝 지표를 계산하기 위하여 가슴의 움직임을 측정하는 가속도계를 내장하고 있습니다.

케이던스: 케이던스는 분당 스텝 수입니다. 이는 총 스텝을 표시합니다(오른쪽과 왼쪽 합계).

수직 진동: 수직 진동은 러닝하는 동안의 바운스입니다. 신체의 수직 움직임을 각 스텝당 센티미터 단위로 측정하여 표시합니다.

지면 접촉 시간: 지면 접촉 시간은 러닝하는 동안 발이 땅에 닿은 상태에서 경과한 총 시간입니다. 밀리초 단위로 측정됩니다.

참고: 지면 접촉 시간은 워킹 중에는 이용할 수 없습니다.

지면 접촉 시간 밸런스: 지면 접촉 시간 밸런스는 러닝 중 왼발/오른발의 지면 접촉 시간의 밸런스를 %로 표시합니다. 예를 들어, 53.2라는 숫자와 왼쪽 또는 오른쪽을 가리키는 화살표가 나타납니다.

보폭: 보행 길이는 보행 시 발걸음 간의 길이를 나타냅니다. 미터 단위로 측정됩니다.

수직 비율: 수직 비율은 수직 진동을 보폭 길이의 비율로 표시합니다. 비율이 낮을 수록 러닝 자세가 좋음을 나타냅니다.