일시정지된 훈련 상태 기능 재개하기

다시 훈련을 시작할 준비가 되었다면 훈련 상태 기능을 재개할 수 있습니다. 훈련 상태에 영향을 미치려면 적어도 매주 두 번의 VO2 max 측정이 필요합니다 (21 페이지, VO2 Max. 추정치에 대하여).

옵션을 선택합니다:

• 훈련 상태 위젯에서 MENU를 길게 누르고 옵션 > 훈련 상태 재개를 선택합니다.
• Garmin Connect 설정에서, 퍼포먼스 통계 > 훈련 상태 > > 훈련 상태 재개를 선택합니다.

팁: 장치와 Garmin Connect 계정을 동기화해야 합니다.