เคล็ดลับสำหรับข้อมูลแบตเตอรี่ร่างกายที่ดีขึ้น

  • ระดับแบตเตอรี่ร่างกายของคุณจะอัปเดตเมื่อคุณซิงค์อุปกรณ์ของคุณกับบัญชี Garmin Connect ของคุณ
  • เพื่อผลลัพธ์ที่แม่นยำมากขึ้น, สวมอุปกรณ์ขณะกำลังนอนหลับ
  • พักผ่อนและหลับให้สนิทจะเป็นการชาร์จแบตเตอรี่ร่างกายของคุณ
  • กิจกรรมที่ต้องออกแรงมาก ความเครียดสูง และการนอนไม่เพียงพอ อาจเป็นสาเหตุทำให้แบตเตอรี่ร่างกายของคุณหมด
  • อาหารที่บริโภค, รวมทั้งสารกระตุ้นต่าง ๆ เช่น คาเฟอีน, ไม่มีผลกระทบต่อ Body Battery ของคุณ