ウィジェットで心拍データを確認する

心拍数ウィジェットでは、現在の心拍数（bpm）と過去４時間の心拍グラフ、過去7日間の安静時心拍数（RHR）のグラフを確認することができます。

1. ウォッチフェイスページでUPキーまたはDOWNキーを押すと、ウィジェットに切り替わります。UPキーまたはDOWNキーでページをスクロールし、心拍ウィジェットを表示します。

   

   ①	心拍数	現在の心拍数（bpm）が表示されます。
   ②	グラフ（過去4時間）	過去4時間の心拍数の変化を表すグラフが表示されます。 グラフ上に最高心拍数と最低心拍数が表示されます。

2. キーを押すと、過去７日間の安静時心拍数（RHR）の平均値と日別の値をグラフで確認できます。