資料欄位

備註:並非所有活動類型都有所有資料欄位。部分資料欄位須配對 ANT+ 或藍牙配件才會顯示資料。部分資料欄位會出現在手錶的多個類別中。

小秘訣:您也可以在 Garmin Connect app 的手錶設定中自訂資料欄位。

步頻/踏頻欄位

名稱

說明

平均踏頻

騎乘。目前活動的平均踏頻。

平均步頻

跑步。目前活動的平均步頻。

踏頻

騎乘時,曲柄轉動的次數。裝置必須連結踏頻配件,才能顯示此資料。

步頻

跑步時,每分鐘的步數(左右腳加總)。

單圈踏頻

騎乘。目前單圈的平均踏頻。

單圈步頻

跑步。目前單圈的平均步頻。

前圈踏頻

騎乘。前圈的平均踏頻。

前圈步頻

跑步。前圈的平均步頻。

圖表

名稱

說明

氣壓圖表

顯示氣壓隨時間變化的圖表。

高度圖表

顯示海拔隨時間變化的圖表。

心率圖表

顯示活動期間心率變化的圖表。

配速圖表

顯示活動期間配速變化的圖表。

功率圖表

顯示活動期間配速變化的圖表。

速度圖表

顯示活動期間速度變化的圖表。

電子羅盤欄位

名稱

說明

羅盤航向

羅盤顯示您移動的方向。

GPS 航向

GPS 顯示您移動的方向。

目前航向

您移動的方向。

距離欄位

名稱

說明

距離

目前航跡或活動的移動距離。

單組距離

目前這組的移動距離。

單圈距離

目前這圈的移動距離。

前圈距離

前一圈的移動距離。

航海距離

以海米或海里為單位的移動距離。

海拔欄位

名稱

說明

平均爬升

自上次重置後的平均垂直爬升距離。

平均下降

自上次重置後的平均垂直下降距離。

海拔

目前位置於海平面上或下的高度。

滑翔比

水平移動距離和垂直距離變化的比例。

GPS 海拔

GPS 顯示的目前位置高度。

坡度

計算方式為爬升(高度)除以平移(距離)。例如,如果每爬升 3 公尺平移為 60 公尺,則坡度為 5%。

單圈爬升

目前這圈的垂直爬升距離。

單圈下降

目前這圈的垂直下降距離。

前圈爬升

前圈的垂直爬升距離。

前圈下降

前圈的垂直下降距離。

最大爬升

自上次重置後的最大爬升率(英尺/分鐘或公尺/分鐘)。

最大下降

自上次重置後的最大下降率(英尺/分鐘或公尺/分鐘)。

最高海拔

自上次重置後抵達過的最高海拔。

最低海拔

自上次重置後抵達過的最低海拔。

總爬升

自上次重置後的總爬升距離。

總下降

自上次重置後的總下降距離。

樓層數欄位

名稱

說明

已爬樓層

當天爬上的總樓層數。

已下樓層

當天爬下的總樓層數。

每分鐘樓層

每分鐘爬上的樓層數。

齒盤欄位

名稱

說明

Di2 電量

Di2 感測器的剩餘電池電量。

電動自行車電量

電動自行車的剩餘電池電量。

電動自行車航程

電動自行車可提供輔助的估計剩餘距離。

大盤

檔位感測器顯示的自行車大盤檔位。

檔位電池

檔位感測器的電池狀態。

檔位組合

檔位感測器顯示的目前檔位組合。

檔位

檔位感測器顯示的自行車大盤和飛輪的檔位。

齒輪比

檔位感測器偵測到的大盤及飛輪檔位的齒數。

飛輪

檔位感測器顯示的自行車飛輪檔位。

量表

名稱

說明

步頻量表

跑步。以顏色標示您現在的步頻範圍。

羅盤量表

羅盤顯示您目前移動的方向。

GCT平衡量表

以顏色標示跑步時左右腳的觸地時間平衡。

觸地時間量表

以顏色標示跑步時每次踏步的觸地總時間,單位為毫秒。

心率量表

以顏色標示您目前的心率區間。

心率區間比例

以顏色標示在每個心率區間的時間比例。

PacePro量表

跑步。您現在的分段配速及目標分段配速。

功率量表

以顏色標示您目前的功率區間。

體力量表(距離)

顯示您目前體力預估剩餘距離。

體力量表(時間)

顯示您目前體力預估剩餘時間。

總升降量表

目前活動期間或自上次重置後的總爬升與下降距離。

訓練效果量表

目前活動對有氧和無氧體能等級的影響。

垂直振幅量表

以顏色標示跑步中您彈跳的量。

移動效率量表

以顏色標示垂直振幅和的步輻的比例。

心率欄位

名稱

說明

儲備心率%

儲備心率的百分比(最大心率減靜止心率)。

有氧訓練效果

目前的活動對有氧體能等級的影響。

無氧訓練效果

目前的活動對無氧體能等級的影響。

平均儲備心率%

目前活動的平均儲備心率(最大心率減去靜止心率)百分比。

平均心率

目前活動的平均心率。

平均心率/最大%

目前活動的平均最大心率百分比。

心率

您每分鐘心跳的次數(bpm)。裝置必須有腕式心率或連結至相容的心率感測器。

心率/最大%

最大心率的百分比。

心率區間

心率的目前範圍 (1 至 5)。預設區間是依照使用者的資訊與最大心率為基準(220 減您的年齡)。

單組平均儲備心率%

目前單組游泳的平均儲備心率(最大心率減靜止心率)百分比。

單組平均心率/最大%

目前單組游泳的平均最大心率百分比。

單組平均心率

目前單組游泳的平均心率。

單組最大儲備心率%

目前單組游泳的最大儲備心率(最大心率減去靜止心率)百分比。

單組最大心率/最大%

目前單組游泳的最大最大心率百分比。

單組最大心率

目前單組游泳的最大心率。

單圈儲備心率%

目前單圈的平均儲備心率(最大心率減去靜止心率)百分比。

單圈心率

目前單圈的平均心率。

單圈心率/最大%

目前單圈的平均最大心率百分比。

前圈儲備心率%

前圈的平均儲備心率(最大心率減去靜止心率)百分比。

前圈心率

前圈的平均心率。

前圈心率/最大%

前圈的平均最大心率百分比。

區間內時間

在每個心率區間的時間。

趟數欄位

名稱

說明

單組趟數

目前單組完成的泳池趟數。

趟數

目前活動期間完成的泳池趟數。

肌肉血氧欄位

名稱

說明

肌肉血氧 %

目前活動的預估肌肉血氧飽和度百分比。

總血紅蛋白

估計肌肉中的總血紅蛋白濃度。

導航欄位

名稱

說明

目標

從目前位置到目的地的方向。導航時才會出現此資料。

航線

從起始位置到目的地的方向。航向可以視為計畫或設定的路線。導航時才會出現此資料。

目的地位置

最終目的地的位置。

目的地航點

通往目的地路線上的最後航點。導航時才會出現此資料。

剩餘距離

抵達終點之前的剩餘距離。導航時才會出現此資料。

下一航點距離

至路線下一個航點的剩餘距離。導航時才會出現此資料。

預計總距離

從起點到最終目的地的估算距離。導航時才會出現此資料。

預計抵達時間

預計抵達最終目的地的時間(調整至目的地當地時間)。導航時才會出現此資料。

下個航點抵達時間

抵達路線上的下一個航點的預估時間(調整至航點的當地時間)。導航時才會出現此資料。

預計在途時間

預計抵達最終目的地的剩餘時間。導航時才會出現此資料。

目的地滑翔比

從目前位置下降至目的地海拔所需的滑翔比。導航時才會出現此資料。

經度/緯度

以經緯度顯示的目前位置(無論選擇的位置格式設定)。

座標

以選擇的位置格式設定顯示的目前位置。

前方岔路

到下一個岔路口的距離。

下一個航點

路線的下一個航點。導航時才會出現此資料。

偏離路線

您向左或右偏離原本設定的行進路線的距離。導航時才會出現此資料。

下一轉彎時間

抵達路線中下一個航點之前的預估剩餘時間。導航時才會出現此資料。

有效航速

您隨著路線接近某個目的地的速度。導航時才會出現此資料。

目的地垂直距離

目前位置與最終目的地之間的海拔距離。導航時才會出現此資料。

目的地垂直速度

抵達預定高度的爬升率或下降率。導航時才會出現此資料。

其他欄位

名稱

說明

活動消耗熱量

在活動期間消耗的卡路里。

環境氣壓

尚未校正的環境氣壓。

大氣壓力

校正過的目前環境氣壓。

電池剩餘小時

電池電量耗盡前還可使用的時數。

電量百分比

剩餘電量以百分比。

對地航向

實際移動的方向,不論行駛的航向及短暫的船首方向變化。

起航線距離

到起航線的剩餘距離。導航時才會出現此資料。

Flow

量測您在目前活動中轉彎時維持速度與平順度一致性的數值。

GPS

GPS 衛星訊號的強度。

Grit

依據海拔、坡度與急彎量測目前活動難度的數值。

單圈Flow

目前這圈整體的 Flow 分數。

單圈Grit

目前這圈整體的 Grit 分數。

完成圈數

目前活動所完成的圈數。

浮升力

帆船活動期間得到浮升力的時間。

負荷

目前活動的訓練負荷。訓練負荷是運動後過耗氧量(EPOC),代表訓練的劇烈程度。

體能表現狀況

體能表現狀況分數是您運動能力的即時評估。

次數

在肌力訓練中,一組動作重複的次數。

呼吸率

您每分鐘呼吸的次數(brpm)。

滑降/滑行次數

活動中滑降/滑行的次數。

步數

目前活動期間行走的步數。

壓力

目前的壓力等級。

日出時間

您的 GPS 位置的日出時間。

日落時間

您的 GPS 位置的日落時間。

帆船助手

協助您判斷船隻是更朝向或是更偏離目標的量表。

目前時間

依照您目前位置及時間設定(格式、時區、日光節約時間)得出的當下時間。

目前時間(秒)

包含秒數在內的當下時間。

總熱量

當天消耗的總卡路里

配速欄位

名稱

說明

500公尺配速

目前每 500 公尺的配速。

平均500公尺配速

目前活動每 500 公尺的平均配速。

平均配速

目前活動的平均配速。

坡度校正配速

根據地勢坡度校正過的平均配速。

單組配速

目前這組的平均配速。

單圈500公尺配速

目前這圈每 500 公尺的平均配速。

單圈配速

目前這圈的平均配速。

前圈500公尺配速

前圈每 500 公尺的平均配速。

前圈配速

前圈的平均配速。

前趟配速

前趟游泳的平均配速。

配速

目前配速。

PacePro 欄位

名稱

說明

下個分段距離

跑步。下一個分段的總距離。

下個分段目標配速

跑步。下一個分段的目標配速。

分段距離

跑步。目前分段的總距離。

分段剩餘距離

跑步。目前分段剩餘的距離。

分段配速

跑步。目前分段的配速。

分段目標配速

跑步。目前分段的目標配速。

功率欄位

名稱

說明

功能閾值功率%

目前功率輸出相較於功能閾值功率的百分比。

3秒平衡

3 秒移動平均左/右功率平衡。

3秒功率

3 秒移動平均功率輸出。

10秒平衡

10 秒移動平均左/右功率平衡。

10秒功率

10 秒移動平均功率輸出。

30秒平衡

30 秒移動平均左/右功率平衡。

30秒功率

30 秒移動平均功率輸出。

平均功率平衡

目前活動的平均左/右功率平衡。

左側平均功率分布

目前活動的左腳平均功率分布角度。

平均功率

目前活動的平均輸出功率。

右側平均功率分布

目前活動的右腳平均功率分布角度。

左側平均功率峰值分布

目前活動的左腳平均功率峰值分布角度。

平均踩踏施力偏移

目前活動的平均踩踏施力偏移量。

右側平均功率峰值分布

目前活動的右腳平均功率峰值分布角度。

左右平衡

目前的左/右功率平衡。

強度係數(IF)

目前活動的強度係數(Intensity Factor)。

單圈平衡

目前這圈的平均左/右功率平衡。

單圈左側功率峰值分布

目前這圈的左腳平均功率峰值分布角度。

單圈左腳功率分布

目前這圈的左腳平均功率分布角度。

單圈標準化功率

目前這圈的平均標準化功率(Normalized Power)。

單圈踩踏施力偏移

目前這圈的平均踩踏施力偏移量。

單圈功率

目前這圈的平均輸出功率。

單圈右側功率峰值分布

目前這圈的右腳平均功率峰值分布角度。

單圈右側功率分布

目前這圈的右腳平均功率分布角度。

前圈最大功率

前圈的最高輸出功率。

前圈標準化功率

前圈的平均標準化功率。

前圈功率

前圈的平均輸出功率。

左側功率峰值分布

目前左腳的功率峰值分布角度。功率峰值分布角度為騎士產生最高推動力的角度範圍。

左側功率分布

目前左腳的功率分布角度。功率分布為產生正功率的踩踏區域。

最大單圈功率

目前單圈的最高輸出功率。

最大功率

目前活動的最高輸出功率。

標準化功率

目前活動的標準化功率(Normalized Power)。

踩踏平整度

量測每次踩踏過程中騎士對踏板施力的平衡程度的數值。

踩踏施力偏移

踩踏施力偏移量。踩踏施力偏移量是在踏板平台上的施力位置。

功率

目前的輸出功率(單位為瓦特)。滑雪活動時,裝置必須連結至相容的心率感測器。

功率體重比

目前的功率,單位為瓦特/公斤。

功率區間

根據您的 FTP 或自訂設定得出目前的功率輸出範圍。

右側功率峰值分布

目前右腳的功率峰值分布角度。功率峰值分布角度為騎士產生最高推動力的角度範圍。

右側功率分布

目前右腳的功率分佈角度。功率分布為產生正功率的踩踏區域。

區間內時間

在每個功率區間中的時間。

坐姿騎乘時間

目前活動以坐姿踩踏的時間。

單圈坐姿騎乘時間

目前這圈以坐姿踩踏的時間。

站姿騎乘時間

目前活動以站姿踩踏的時間。

單圈站姿騎乘時間

目前這圈以站姿踩踏的時間。

訓練壓力分數

目前活動的訓練壓力分數。

扭矩效率

量測騎士踩踏效率的數值。

累積的作功(輸出功率),單位為千焦。

休息欄位

名稱

說明

單組總時

上一組訓練加上目前休息時間的計時器(泳池游泳)。

休息計時

目前休息時間的計時器(泳池游泳)。

跑步動態

名稱

說明

平均GCT平衡

目前階段的平均觸地時間平衡。

平均觸地時間

目前活動的平均觸地時間。

平均步幅

目前階段的平均跨步長度。

平均垂直振幅

目前活動的平均垂直振動幅度。

平均移動效率

目前階段的垂直振幅與步輻的平均比例。

GCT平衡

跑步時接觸地面時間的左/右平衡。

觸地時間

跑步時,每一步接觸地面的時間長度,單位為毫秒。走路時不會計算觸地時間。

單圈平均GCT平衡

目前這圈的平均觸地時間平衡。

單圈觸地時間

目前這圈的平均觸地時間。

單圈步幅

目前這圈的平均跨步長度。

單圈垂直振幅

目前這圈的平均垂直振動幅度。

單圈移動效率

目前這圈的垂直振幅與步輻的平均比例。

步幅

您跨出一步與下一步間的距離,單位為公尺。

垂直振幅

跑步過程中身體彈跳的幅度。每一步您軀幹垂直移動的距離,單位為公分。

移動效率

垂直振幅與步幅的比例。

速度欄位

名稱

說明

平均移動速度

目前活動的平均移動速度。

平均整體速度

目前活動的平均速度,包含移動與停止的速度。

平均速度

目前活動的平均速度。

平均對地航海速度

目前活動以節為單位的平均移動速度,不論行駛的航向及短暫的船首方向變化。

平均航海速度

目前活動的平均速度,單位為節。

平均對地速度

目前活動的平均移動速度,不論行駛的航向及短暫的船首方向變化。

單圈對地速度

目前這圈的平均移動速度,不論行駛的航向及短暫船首方向的變化。

單圈速度

目前這圈的平均速度。

前圈對地速度

前圈的平均移動速度,不論行駛的航向及短暫船首方向的變化。

前圈速度

前圈的平均速度。

最大對地速度

目前活動的最大移動速度,不論行駛的航向及短暫船首方向的變化。

最大速度

目前活動的最大速度。

最大對地航海速度

目前活動以節為單位的最大移動速度,不論行駛的航向及短暫船首方向的變化。

最大航海速度

目前活動以節為單位的最大速度。

對地航海速度

以節為單位的實際移動速度,不論行駛的航向及短暫船首方向的變化。

航海速度

目前以節為單位的速度。

速度

目前的移動速度。

對地航速

實際移動速度,不論行駛的航向及短暫船首方向的變化。

垂直速度

爬升或下降的速率。

體力欄位

名稱

說明

體力

目前剩餘的體力。

剩餘距離

以目前的出力預估目前體力剩餘的距離。

體力上限

剩餘的體力上限。

剩餘時間

以目前的出力預估目前體力剩餘的時間。

划水/划槳欄位

名稱

說明

平均划水距離

游泳。目前活動期間,每次划水平均移動的距離。

平均划槳距離

划槳運動。目前活動期間,每次划槳平均移動的距離。

平均划槳率

划槳運動。目前活動期間,每分鐘平均划槳次數(spm)。

平均單趟划水數

目前活動期間,每趟的平均划水數。

划槳距離

划槳運動。每次划槳移動的距離。

單組划水率

目前這組期間,每分鐘平均划水次數(spm)。

單組每趟划水數

目前這組期間,每趟的平均划水次數。

單組泳式

目前這組的泳式。

單圈划水距離

游泳。目前這圈期間,每次划水平均移動的距離。

單圈划槳距離

划槳運動。目前這圈期間,每次划槳平均移動的距離。

單圈划水率

游泳。目前這圈期間,每分鐘平均划水次數(spm)。

單圈划槳率

划槳運動。目前這圈期間,每分鐘平均划槳次數(spm)。

單圈划水數

游泳。目前這圈的總划水次數。

單圈划槳數

划槳運動。目前這圈的總划槳次數。

前圈划水距離

游泳。前圈期間,每次划水平均移動的距離。

前圈划槳距離

划槳運動。前圈期間,每次划槳平均移動的距離。

前圈划水率

游泳。前圈期間,每分鐘平均划水次數(spm)。

前圈划槳率

划槳運動。前圈期間,每分鐘平均划槳次數(spm)。

前圈划水數

游泳。前圈的總划水次數。

前圈划槳數

划槳運動。前圈的總划槳次數。

前趟划水率

前趟期間,每分鐘平均划水次數(spm)。

前趟划水數

前趟的總划水次數。

前趟泳式

前趟使用的泳式。

划水率

游泳。每分鐘的划水次數(spm)。

划槳率

划槳運動。每分鐘的划槳次數(spm)。

划水數

游泳。目前活動的總划水次數。

划槳數

划槳運動。目前活動的總划槳次數。

Swolf 欄位

名稱

說明

平均 SWOLF

目前活動的平均 SWOLF 分數。您的 SWOLF 分數為游一趟的時間加上划水次數()。在開放水域游泳時,會以 25 公尺為一趟計算您的 SWOLF 分數。

單組SWOLF

目前這組的平均 SWOLF 分數。

單圈SWOLF

目前這圈的 SWOLF 分數。

前圈SWOLF

前圈的 SWOLF 分數。

前趟SWOLF

前趟的 SWOLF 分數。

溫度欄位

名稱

說明

24 小時最高溫度

過去 24 小時從相容的溫度感測器記錄到的最高溫度。

24 小時最低溫度

過去 24 小時從相容的溫度感測器記錄到的最低溫度。

溫度

感測到的氣溫。您的體溫會影響溫度感測器。您可以將裝置與 tempe 無線溫度感測器配對以穩定取得準確的溫度資料。

計時器欄位

名稱

說明

平均單圈時間

目前活動的平均單圈時間。

經過時間

總共記錄的時間長度。例如,如果您啟動計時器跑步 10 分鐘,然後暫停計時器 5 分鐘,接著再啟動計時器跑步 20 分鐘,您的經過時間便為 35 分鐘。

單組時間

目前這組的碼錶時間。

單圈時間

目前這圈的碼錶時間。

前圈時間

前圈的碼錶時間。

移動時間

目前活動的總移動時間。

複合式運動總時

複合式運動模式下,包含轉換的總運動時間。

整體超前/落後

整體超前或落後目標配速或速度的時間。

比賽計時器

目前帆船比賽的經過時間。

單組計時

在肌力訓練活動期間,目前這組經過的時間。

停止時間

目前活動的總停止時間。

游泳時間

目前活動的游泳時間,不包含休息時間。

計時器

目前倒數計時器上的時間。

訓練欄位

名稱

說明

剩餘次數

訓練剩餘的重複次數。

步驟距離

訓練步驟中目前移動的距離。

步驟配速

訓練步驟中目前的配速。

步驟速度

訓練步驟中目前的速度。

步驟時間

訓練步驟中已經過的時間。