評量活動

在評量活動之前，您必須啟用 epix 手錶中的自我評量設定（）。

備註：並非所有活動都有此功能。

1. 完成活動後，選擇 儲存（）。
2. 選擇一個符合您感受的數字。

備註：您可以選擇 略過自我評量。

1. 選擇您在活動中的感受。

您可以在 Garmin Connect app 中檢視評量。