Latihan Tempo Ayunan
Aktivitas Latihan Tempo membantu Anda melakukan ayunan yang lebih konsisten. Perangkat mengukur dan menampilkan waktu backswing dan waktu downswing Anda. Perangkat juga menampilkan tempo ayunan Anda. Tempo ayunan adalah waktu ayunan ke belakang dibagi dengan waktu ayunan ke bawah, dinyatakan dalam rasio. Rasio 3 banding 1, atau 3,0, adalah tempo ayunan ideal berdasarkan studi pemain golf profesional.
Tempo Ideal Ayunan
Anda bisa mencapai tempo 3.0 ideal dengan menggunakan timing ayunan yang berbeda, misalnya 0,7 detik/0,23 detik atau 1,2 detik/0,4 detik. Setiap pemain golf mungkin mempunyai tempo ayunan yang unik berdasarkan kemampuan dan pengalaman mereka. Garmin menyediakan 6 pengukuran waktu yang berbeda.
Perangkat menampilkan grafik yang menunjukkan jika waktu backswing atau downswing Anda terlalu cepat, terlalu lambat, atau tepat untuk waktu yang dipilih.
|
|
Pilihan waktu (rasio waktu backswing ke downswing) |
|
|
Waktu backswing |
|
|
Waktu downswing |
|
|
Tempo Anda |
|
|
Waktu yang baik |
|
|
Terlalu lambat |
|
|
Terlalu cepat |
Untuk menemukan waktu ayunan ideal Anda, Anda harus mulai dengan waktu paling lambat dan mencoba beberapa kali. Saat grafik tempo secara konsisten berwarna hijau untuk waktu backswing dan downswing Anda, Anda dapat naik ke waktu berikutnya. Saat Anda menemukan pengaturan waktu yang nyaman, Anda dapat menggunakannya untuk mencapai ayunan dan performa yang lebih konsisten.
Menganalisis Tempo Ayunan Anda
Anda harus memukul bola untuk melihat tempo ayunan Anda.
- Tekan START.
- Pilih Latihan Tempo.
- Tekan START.
- Pilih Kecepatan Ayunan, dan pilih satu opsi:
- Lakukan satu ayunan penuh, dan pukul bola.
Jam tangan menampilkan analisis ayunan Anda.
Melihat Urutan Tips
Saat Anda pertama kali menggunakan aktivitas Latihan Tempo, jam tangan menampilkan urutan tip untuk menjelaskan bagaimana ayunan Anda dianalisis.
- Selama aktivitas Anda, tekan START.
- Pilih Tips.
- Tekan START untuk melihat tips berikutnya.
