Moveアラートを使用する

長時間座ったままでいることは、代謝に好ましくない変化をもたらすおそれがあります。Moveアラートは、一定時間体を動かしていないときにアラートする機能です。一時間動かずにいると、「Move!」のアラートとMoveバーが表示されます。さらに動かないでいると、15分ごとに短いバーが追加されます。システム設定でアラート音とバイブレーションがオンに設定されていると、デバイスが鳴動します。( システム設定

バーをリセットするには、2分以上のウォーキングを行う必要があります。