技術訓練日誌

此功能僅適用於泳池游泳。您可以使用訓練日誌功能手動記錄踢水、單手游泳、或任何不屬於游泳四式中的姿勢。

1. 在室內游泳時，按下 UP 鍵或 DOWN鍵檢視訓練日誌。
2. 按下 LAP 鍵開始計時。
3. 完成技術訓練區間後，按下 LAP 鍵。

訓練計時器停止，但活動計時器仍會持續記錄整段游泳活動。

1. 選擇剛完成的訓練的距離。

距離的增減量取決於您在活動模式中選擇的泳池大小。

1. 選擇一個選項：
   • 要開始另一組技術訓練，按下 LAP 鍵。
   • 要開始游泳區間，按下 UP 鍵或 DOWN 鍵回到游泳訓練畫面。