Garmin Connect

Garmin Connect에서 친구와 접속할 수 있습니다. Garmin Connect는 서로를 추적, 분석, 공유, 격려하는 도구를 제공합니다. 달리기, 걷기, 자전거, 수영, 하이킹, 철인 3종 경기 등의 액티브한 라이프스타일을 기록하십시오. 핸드폰의 앱스토어에서 (Garmin.co.kr/products/apps/garmin-connect-mobile/) 앱을 다운로드하거나 connect.Garmin.com을 방문하여 다운로드할 수 있습니다.

내 활동기록 저장: 시계를 사용하여 정해진 활동을 완료하고 이를 저장하였다면 이 활동을 자신의 Garmin Connect 계정에 업로드하고 원하는 기간 동안 보관할 수 있습니다.

데이터 분석: 시간, 거리, 고도, 심박수, 소비한 칼로리, 케이던스, 러닝 다이나믹, 오버헤드 지도 보기, 페이스 및 속도 차트, 사용자 지정 보고서를 비롯하여 운동에 대한 자세한 정보를 볼 수 있습니다.

참고: 일부 데이터는 심박계와 같은 옵션 액세서리가 필요합니다.

트레이닝 계획: 피트니스 목표를 선택하여 날짜별 트레이닝 계획 중 하나를 로드할 수 있습니다.

진행 상황 추적: 일일 걸음 수를 추적하고 친구들과 친선 경쟁에 참여하여 목표를 달성할 수 있습니다.

활동 공유: 즐겨 사용하는 소셜 네트워킹 사이트(SNS)에서 친구들과 접속하여 서로의 활동을 팔로우하거나 자신의 활동에 대한 링크를 게시할 수 있습니다.

설정 관리: Garmin Connect 계정에서 시계 및 사용자 설정을 사용자 지정할 수 있습니다.

Garmin Connect 앱 사용하기

핸드폰에 장치를 페어링한 후 (39 페이지, 핸드폰 페어링하기), Garmin Connect 앱을 사용하여 모든 활동 데이터를 Garmin Connect 계정에 업로드할 수 있습니다.

  1. Garmin Connect 앱이 핸드폰에서 구동되고 있는지 확인합니다.
  2. 시계를 핸드폰의 10m (30 피트)이내에 놓습니다.

핸드폰은 데이터를 Garmin Connect 앱과 Garmin Connect 계정에 자동으로 동기화합니다.

Garmin Connect 앱을 사용하여 소프트웨어 업데이트하기

Garmin Connect 앱을 사용하여 시계의 소프트웨어를 업데이트 하려면, 우선 Garmin Connect 계정을 보유해야 하며 시계를 호환 핸드폰과 페어링시켜야 합니다 (39 페이지, 핸드폰 페어링하기).

시계를 Garmin Connect 앱과 동기화합니다 (41 페이지, Garmin Connect 사용하기).

새로운 소프트웨어를 사용할 수 있는 경우, Garmin Connect 앱은 업데이트를 귀하의 시계에 자동으로 전송합니다.

컴퓨터에서 Garmin Connect 이용하기

Garmin Express 애플리케이션은 컴퓨터를 사용하여 시계를 Garmin Connect 계정에 연결합니다. 사용자는 Garmin Express 애플리케이션을 사용하여 자신의 활동 데이터를 Garmin Connect 계정에 업로드하고, 워크아웃이나 훈련 계획과 같은 데이터를 Garmin Connect 웹사이트로부터 자신의 시계로 전송할 수 있습니다. 또한 음악을 시걔에 추가할 수도 있습니다 (38 페이지, 개인 오디오 콘텐츠 다운로드하기). 또한 장치 소프트웨어 업데이트를 설치하고 Connect IQ 앱을 관리할 수도 있습니다.

  1. USB 케이블을 사용해서 시계를 컴퓨터에 연결합니다.
  2. Garmin.co.kr/express에 접속합니다.
  3. Garmin Express 애플리케이션을 다운로드하여 설치합니다.
  4. Garmin Express 앱을 열어 장치 추가를 선택합니다.
  5. 화면상의 지시에 따릅니다.

Garmin Express를 사용하여 소프트웨어 업데이트하기

장치 소프트웨어를 업데이트하려면 Garmin Connect 계정이 있어야 하며, Garmin Express 애플리케이션을 다운로드해야 합니다.

  1. USB 케이블을 사용해서 장치를 컴퓨터에 연결합니다.

새로운 소프트웨어를 사용할 수 있는 경우, Garmin Express는 이 소프트웨어를 장치에 전송합니다.

  1. 화면상의 지시에 따릅니다.
  2. 업데이트 도중에 장치를 컴퓨터에서 분리하지 마십시오.

참고: Wi-Fi 연결을 통해 장치를 설정하기 위하여 이전에 이미 Garmin Express를 사용하였다면, Wi-Fi를 통해 연결된 상태에서 Garmin Connect는 사용 가능한 소프트웨어 업데이트를 귀하의 장치에 자동으로 다운로드할 수 있습니다.

데이터를 Garmin Connect에 수동으로 업로드하기

참고: 컨트롤 메뉴에 단축키를 추가할 수 있습니다 (29 페이지, 컨트롤 메뉴 사용자 설정하기).

  1. LIGHT를 길게 눌러 컨트롤 메뉴를 표시합니다.
  2. 동기화를 선택합니다.