운동 목표 설정하기

운동 목표 기능은 가상 파트너(Virtual Partner)와 함께 작동되므로 사용자는 설정거리, 거리와 시간, 거리와 페이스 또는 거리와 속도 목표를 향해 훈련할 수 있습니다. 운동 활동을 수행하는 도중, 본 시계는 자신의 운동 목표에 얼마나 가까이 접근하였는지를 알려주는 실시간 피드백을 제공합니다.

  1. 시계 화면에서 START를 누릅니다.
  2. 활동을 선택합니다.
  3. MENU를 길게 누릅니다.
  4. 트레이닝 > 목표 설정을 선택합니다.
  5. 옵션을 선택합니다:
    • 미리 설정된 거리를 선택하거나 직접 사용자 설정 거리를 직접 입력해서 거리만을 선택합니다.
    • 거리 및 시간 목표를 선택하려면 거리 및 시간을 선택합니다.
    • 거리와 페이스 또는 속도 목표를 선택하려면 거리 및 페이스 또는 거리 및 속도를 선택합니다.

운동 목표 화면이 나타나고 예상된 종료 시간을 표시합니다. 예상 종료 시간은 현재 체력과 남은 시간을 토대로 해서 결정됩니다.

  1. START를 눌러 활동 타이머를 시작합니다.

팁: MENU를 길게 누르고, 목표 취소 > 를 눌러서 훈련 목표를 취소할 수 있습니다.